Share Légumes folong😋😋 Ingrédients Folong nettoyé Courgettes, Aubergines violette , Oignons Tomate, Poireau , Poivron Vert , Piment Poivre Plat principal 0
Share Écrevisses sautées à l’ail et persil by lolo Ingrédients Un peu d’huile Du persil haché Poivre blanc Sel 1 tête d’ail râpé 2kg de Plat principal 0
Share Le genre de tchep qu’on ne peut réaliser uniquement Ingrédients Du poisson frais et des écrevisses (facultatif) Du riz cassé (vous pouvez utiliser le type Plat principal 0
Share Sauce de noix de palme obstaclée et son macabo râpé Ingrédients Mes viandes utilisées : makandjo crevettes chèvre et maquereau 1kg de noix de palme 2 Plat principal 0
Share La sauce djoumgblé accompagnée de placali Ingrédients 2kg de viande fumée 2 poissons machoirons fumés 10 crabes 1kg de crevettes fraîches 300g Plat principal 0
Share Couscous manioc sauce gombo( boeuf et crevettes ) Ingrédients De la viande, Des crevettes, 2 grosses tomates, Un peu de blanc de poireau, Du Plat principal 0
Share Aubergines aux crevettes 🍲 Ingrédients Aubergines Crevettes Tomates Oignons Ail Sel Huile Persillade Mélange malin ou curry . Préparation Nettoyez Amuses gueule 0
Share Spaghetti à l’ail et aux fines herbes. 1 paquet de spaghetti Fines herbes:persil, romarin, basilique (vous pouvez utilisez seulement qu’une herbe fine ou Amuses gueule 0
Share Spaghetti aux crevettes et beurre à l’ail Ingrédients 125 g de spaghetti ou de fettuccini 500 g de petites crevettes 1/2 cuillère à Amuses gueule 0
Share Du thieb diene Ingrédients Poissons frais, Crevettes crues. Tomates 🍅 fraîches, Oignons, Aubergines 🍆 Carottes 🥕 Choux blanc, NB Dîner 0