Saveurs des Maisons Togolaises, auteur sur Cuisine de Chez Nous

Ingrédients Croupion de dinde, Oignons, Ail, Gingembre, Anis, Poivre noir, Clous de girofle, Feuilles de laurier

1ère astuce Cuire les haricots dans l’eau bouillante avec un filet d’huile Préparer un saladier d’eau

Ingrédients Deux poulets, Le gingembre, L’ail, l’oignon, L’anis, Poivre noir, Feuilles de laurier, sel Tomate fraîche

Ingrédients Pommes de terre, Petits pois, Concombres, Carottes, Oignons, Mayonnaise, Moutarde, Huile, Vinaigre, Sel. Préparation Laver

Ingrédients Poulet Banane plantain Carottes Haricots verts Poivron vert Ail Céleri Tomate Oignon Gingembre Feuilles de

Ingrédients Foie Pommes de terre, Carottes Petits pois Huile Sel Ail Oignon Poivrons verts Préparation Précuire

Ingrédients 1kg de viande de bœuf 500g de haricots blancs 6 carottes 4 oignons 2 poivrons

Ingrédients Laitue Tomates Carottes Avocats Concombres Oeufs Poivrons verts Poivrons jaunes Thon Oignon vert Préparation Les

Ingrédients 1 poulet, gingembre, Ail, Anis, Clou de girofle, Curry Du sel et ou le bouillon

Ingrédients 1 avocat, Une ou deux tomates, 1/2 oignon, Du sel, 2 cuillères à soupe d’huile