Ingrédients

  • Chinchard frais
  • sel
  • Huile
  • Citron
  • Poivre
  • Basilic ,
  • Ail ,
  • Oignon rouge ,
  • Poireau ,
  • Poivron vert ,
  • oignon.
  • Piment , 
  • et fond de légumes

préparation

Basilic , ail , oignon rouge , poireau , poivron vert , oignon

Piment , ail , oignon et fond de légumes.
On mixe tous les condiments et on Marine le poisson
Puis on laisse reposer 2 h
Piment d’espelette et poivre
Piment déjà écrasé