ShareBouchées de boulettes rapidesIngrédients Préparation Mélanger 1kg et demi de viande avec sel, 1 œuf, 1tasse de chapelure( painPlat principal 8
ShareSauce pistache (viande de bœuf, raie fumée )Ingrédients Pistache (graine de courge) 2 boites 2 à 3 tomates, Un peu de poireau, 1Dîner 1
ShareDe délicieuses brochettesIngrédients 1 oignon 1 tête d ail Deux Tiges de basilic 1 Poivron vert Demi cuillèreNon classé 1
ShareSauce piquante à la moutardeIngrédients Piment rouge, Basilic frais, Ail, Oignons, Gingembre, Djansan, Cœur du poivron ( uniquement) Poivre noirMarinade 1
ShareRognons de veauIngrédients 3 kg de rognons Deux tomates Carottes Poivres blanc Poivron Sel Persil Basilic Ail BlancPlat principal 0
ShareTilapia braiséIngrédients Poisson blanc (loup de mer vivaneau rouge, ou tilapia) 1-2 citrons Sel et poivre noirPlat principal 0
SharePoisson au riz Idéal pour un repas familialIngrédients Poisson Riz Basilic, Céleri, Ail, Herbes de Provence, Poivre blanc, Sel, Huile Carotte Chou AuberginesPlat principal 0
ShareRôti de pomme au poissonIngrédients Pommes, Oignon, Tomate, Ail, Poivre blanc, Sel. Huile, Blanc de poireau, Poisson. Poivron Gingembre. Basilic,Dîner 1
ShareMarinade ViandeIngrédients 1 petite carotte ou moitié de carotte 1 ou 2 tomates en fonction de laMarinade 1
ShareSauce verte pour marinade et barbecueIngrédients ½ botte de persil frais 1 branche de céleri Des feuilles de 4 poireaux DesMarinade 1
ShareNdomba de poisson dans la marmiteIngrédients 1,5kg de poisson frais 3 tomates De l’ail du sel Un demi oignon Du poivreDîner 0
ShareMarinade verte pour viande rouge 🥩À essayer absolument Sans cube ajouter : de toute façon vous savez que toutes mes recettesMarinade 0
ShareDu haricot sauté 🍲Ingrédients Haricots rouges Sel Oignon, Céleri, Djindja, Basilic, Poireau, Ail, Tomate, Piment, Sel Préparation Frire oignonAmuses gueule 0
ShareFoie de boeuf sauce tomate..complément au choix… riz ou bâton de maniocIngrédient 1kg de foie de boeuf 1cas de vinaigre 1 oignon 1 petite tête d’ail 1Plat principal 0
ShareUn peu de fraîcheurIngrédients Laitue, Tomate, Carottes râpées, œufs dur. Oignon, Crevettes grillées . Préparation Sauce 3 cuillères àEntrée 0
ShareSauce à la villageoiseIngrédients Poisson Tomate en purée, Céleri Oignon Le djansan , Rondelles Huile Sel Poivre blanc AilPlat principal 0
ShareBanane malaxéeIngrédients 30 bananes vertes 3 boites d’arachide dépulpées 2 oignons Un poireau Une branche de céleriDîner 0
ShareSoupe de maquereaux épicéeIngrédients Poisson nettoyé et lavé Feuilles d’odjom Ail, Rondelles , Djansan , Odjom , Poivre noir,Plat principal 0
ShareGambas parfumés au basilic 😍Ingrédients 1.5 kg de gambas Un gros oignon 3 branches de basilic Du sel et poivrePlat principal 0
ShareBouillon de pommes de terre et machoironIngrédients 20 pommes de terre 1 gros machoiron 2 tomates 30 grains de njanssan 1 petitDîner 0
ShareKondre de chèvreIngrédients Une chèvre Un régime plantains verts 10 oignons 3 bouquets garnis Les feuilles d’odjom UnePlat principal 1
ShareRôti de bœuf savoureux 🥩🥩Ingrédients Viande TOmate Djansan , Poivre blanc, Rondelles, Paprika, Gingembre, Ail Oignon, Basilic entière avec touteDîner 0
ShareDu gratin de pâtes alimentaires 😋Ingrédients Des pâtes alimentaires cuites dans de l’eau salée Des dés de carottes (j’ai utilisé desPlat principal 0
ShareSauce piquante à la moutardeIngrédients Piment rouge, Basilic frais, Ail, Oignons, Gingembre, Djansan, Cœur du poivron ( uniquement) Poivre noirMarinade 0