ShareDuo de feuilles et gombo aux noix de palmeIngrédients Préparation Les ingrédients Mettre le jus de noix de palme au feu .Laisser cuire 30Plat principal 1
ShareSauce de noix de palme obstaclée et son macabo râpéIngrédients Mes viandes utilisées : makandjo crevettes chèvre et maquereau 1kg de noix de palme 2Plat principal 0
ShareSoupe noireIngrédients Bouquet de feuilles parfumées Bouquet de feuilles de citrouille Bouquet d’Uziza (feuille chaude) Bouquet d’EbeewuwaPlat principal 0
ShareLa mythique sauce graineIngrédients De la viande de bœuf fumé, Des crabes, Du poisson fumé, Des escargots, De laPlat principal 1
ShareSauce de noix de palme obstaclée et son macabo râpéIngrédients Makandjo crevettes chèvre et maquereau 1kg de noix de palme 2 oignons Du piment jaunePlat principal 0
ShareFeuilles de manioc au jus de noix de plame ou de graines.Ingrédients Poisson frais, Feuilles de manioc Crevettes fumées, Oignons blanc et vert, Piment, Jus de noixPlat principal 0
Sharezom au maïs noix et macaboIngrédients Le macabo Le sanga Maïs bien frais Noix de palme 1 piment (facultatif) Préparation LesPlat principal 2
ShareOKOK BANEN multi Obstacles 🥰🥰Ingrédients Okok Noix de palme 1/3 ou maxi demi litre d’huile de palme Arachide Poisson secPlat principal 1
ShareSauce aux noix de palmeIngrédients 800g de concentré de fruits de palme Du poisson-chat frais de taille moyenne lavés etPlat principal 0
ShareDu sanga au noix de palmeIngrédients 1kg de feuilles de zom (morelle noire) Ou feuilles d’aubergines 1 boîte de 500g jusPlat principal 0
ShareDe la sauce graineIngrédients 500g de noix de palme 100g de purée de tomate 1kg de viande de mouton/bœufPlat principal 0
ShareLe sanga CamerounaisIngrédients 1 kg de feuilles de zom (morelle noire) ou feuilles d’aubergines 1 boîte de 500gPlat principalShekinah foods 0
ShareOkok sucréMince aaattèèè voici la tension de la nourriture, samedi légumes ashhh le goût de ça nooorPlat principalThe Call's of Africa 0
ShareKpwem sans sel(feuille de manioc)À la manière nette du Letch (village) ashhh le goût de ça! Plat originaire de laPlat principalThe Call's of Africa 0
ShareNsougui (sauce graine)A la Camerounaise (ma façon) Pour faire cette sauce il vous faut : Ingrédients Jus peuLa Cuisine de SulsonSauces 0