ShareDu rognon & foie de boeuf sautés pour ce soir 😋Ingrédients Rognons et de foie de bœuf Viandes précuites avec une marinade Persil, Ail Poivre HuileDîner 0
ShareDélicieux poisson au four accompagné de ses colocatairesIngrédients Poisson Jus de citron, Poivre noir et blanc, Gingembre , Ail, Paprika, Sel, Kankanka CubePlat principal 0
ShareChèvre bien épicéeIngrédients 1,5kg de chèvre Des feuilles d’odjom Des rondelles Du poivre noir Du poivre blanc DePlat principal 0
ShareDes haricots vert sautés aux boulettes de viande hachée 😋Ingrédients De la viande hachée Des haricots verts De la tomate concentrée Une purée de légumesDîner 0
Sharebrochettes de filet de boeuf accompagnées de riz et ses 2 saucesIngrédients kankankan Ail en poudre Curry Paprika Sel ou cube Un peu de piment en poudreAmuses gueule 0
ShareRagoût de banane plantainIngrédients De la viande Des bananes plantains bien vertes, Du thym Ail Oignon Poivre noir etPlat principal 0
ShareDu poulet DGIngrédients 1 gros poulet de chair 12 plantains verts 3 oignons 8 tomates 2 gros poivronsPlat principal 1
ShareDélicieux NdolèIngrédients 1,5 kg de viande de bœuf Deux gros poissons fumés 4 oignons Du sel 4Plat principal 1
ShareDu kabato à la sauce tomate et kopêIngrédients De la viande et des tripes de mouton, Des tomates, Des oignons, Du piment, DePlat principal 1
ShareFeuilles de basilic majoraine et une touche de gombos 😋👌Ingrédients Viande de bœuf, Peau de bœuf, Huîtres séchées (trempées et nettoyées), Poissons magne fumés, CrevettesDîner 0
ShareAiles de poulet panées ou croustillantesIngrédients 01 kg d’ails de poulet 100g de farine 150g de chapelure 02 œufs Ails moulu,Amuses gueule 0
ShareFoutou sauce gouagouassouIngrédients 1/2 kg de viande de bœuf fumée 4 poissons magne secs 4 crabes 1/2 gombosPlat principal 0
ShareBanane malaxée au poisson fuméIngrédients Pour une vingtaine de bananes vertes 1 gros oignon 150 ml d’huile Sel. 1 têtePlat principal 0
ShareSauce feuilles de patate gombo aux crevettesIngrédients 500g de viande fumée et découpée 300g de poisson maquereau fumé 300g de crevettes fraîchesPlat principal 0
ShareDu foutou à la délicieuse sauce claire.Ingrédients Gibier Sel Oignon Tomate concentrée Aubergines Courges Piment Huile Alors pour cette sauce claire j’yPlat principal 0
ShareSauce de pistaches grillées (au poulet fuméIngrédients 300 gr de pistaches 1/2 poignée de noix de cajou ( facultatif) 6 tomates moyennesPlat principal 0
Sharekoko et sainte bouleIngrédients Feuille de koko( okok) Oignon Huile Pâte d’arachide. Sel, Cube Viande , Poisson fumé PimentPlat principal 0
ShareDélicieuse sauce aubergine 😋😋Ingrédients Viande fumée, Poisson fumé, Écrevisses, Tomates, Oignons, Piment, Aubergines, De la tomate concentrée, Un bouillonPlat principal 0
ShareNdolè à la viande et au poisson frais : capitane !Ingrédients Viande Un filet d’huile, Oignon Du sel Poireau Ail 300 g d’arachide Piment Ecrevisses FeuillesPlat principal 0
ShareMarinade spécial poissonUne délicieuse recette de marinade pour poisson. À conserver pendant 3 semaines environ. Ingrédients 03 têtesMarinade 0
ShareDu haricot sauté 🍲Ingrédients Haricots rouges Sel Oignon, Céleri, Djindja, Basilic, Poireau, Ail, Tomate, Piment, Sel Préparation Frire oignonAmuses gueule 0
ShareBouillon de pattes de bœuf chez coplanIngrédients Une patte de bœuf découpée Une petite poignée de njanssan Un oignon Du sel duPlat principal 0
ShareDu foutou banane à la sauce djoumgbleIngrédients Des queues de boeuf fumé, De la viande de bœuf fumé, Du poisson fumé, DesPlat principal 0
ShareEscargots sautés servis avec de la semoule de manioc communément appelé attiéké.Ingrédients 30 escargots bien nettoyés et lavés et précuits pendant 20 minutes 4 oignons moyens enPlat principal 0
ShareSauce d’arachide au Kelen KelenIngrédients Viande Sel Pâte d’ail, Piment ( au choix) , bifaca Purée de tomates, Oignon, Poireau,Plat principal 0