ShareBrochettes de blanc poulet.Ingrédients Blanc de poulet Poivre Ail Gingembre Oignon Cumin Tomate Sel Huile Farine Oeufs Panure PoivronsAmuses gueule 0
ShareDes brochettes de blanc de pouletIngrédients Blanc de poulet Epices Vinaigre Huile Sel Cube Oignon Tomates Poivrons Mayonnaise Préparation Assaisonner lesPlat principal 0
ShareDes nouilles sautéIngrédients Des nouilles, Du poulet, Du poivron, De l’oignon, Du piment, De la tomate, De laDîner 0
SharePoisson au four et ses légumesIngrédients Un gros poisson Tomates en fruits Feuille d’oignon Poivrons Oignons Bouillon de cube maison PersilPlat principal 0
SharePilons de poulets frits bien épicésIngrédients Pilons de poulet Sel Poivre Ail Paprika Epices Sel Huile Farine de blé Préparation BienDîner 0
ShareOmelette à la viande hachée😍De la viande hachée dans œufs pour le petit-déjeuner? Quel met créatif ? Simple, avec peuPetit déjeuner 0
ShareRiz au curry à la dorade royaleIngrédients Poisson dorade Riz Sel Huile Oignon Citron Poivre Epices Piment Vermicelles Carottes Petits pois. PréparationPlat principal 0
SharePoisson salé (Makayabou) aux légumes,Ingrédients Poisson salé Aubergines Poivron Vert, Jaune, Rouge 2boules d’oignons Persil 1 peu d’ail Cube 2Plat principal 2
SharePoulet basquaise express1 poulet d’environ 1,2kg 4 oignons moyens 4 belles tomates 4 gousses d’ail 2 piments facultatifsPlat principal 0
ShareGésiers à la citronelleIngrédients 400g de gésiers, 1 oignon, 1 gousse d’ail, 1 cube Maggi, facultatif 1 citron vert,Non classé 0
SharePoulet fumé aux légumesIngrédients 1 poulet fumé découpé 2 cuillères à soupe de moutarde 3 carottes découpées 4 oignonsPlat principal 0
ShareLiboke ou poisson en feuilles de bananierIngrédients 2-3 poissons ou de petits poissons entiers 1 gros oignon tranché 2-3 tomates en tranchesPlat principal 0
ShareSauce gombo aux fruits de mer et à la viande de bœuf sans huile de palme.Ingrédients Gombo, Oignon, Tomate fraîche, Piment, Epices, Crabe, Crevettes, Petit poisson fumé et frit Préparation LesPlat principal 0
SharePastels de viande ou fatayaIngrédients 250 g de farine 1 cuillère à café de levure boulangère 1 cuillère à soupeAmuses gueule 0
SharePoulet grillé au lait de cocoIngrédients 1 kg de cuisses de Poulet, 250 ml de Lait de coco 1 cuillère àPlat principal 0
ShareDu poisson poeléIngrédients Deux poissons 6 gousses d’ail Du persil 1cas de poivre blanc Demi sachet Epice ThePlat principal 0
ShareBrochettes de boeufIngrédients 01kg bœuf sans os 01 oignons 01 poivrons verts 01 têtes d’ail Du persil 02Plat principal 0
ShareGamba sautées aux persilsIngrédients Préparation La grosseur et la taille! Nettoyer les gambas . Bien insister sur le creuxPlat principal 1
ShareRiz gras au tamarin et son yassa de gésiersIngrédients Du riz Du tamarin (Tommy) Des gésiers 1 kilo d’oignons De la ciboulette 7 épicesPlat principal 0
ShareDaurade frit avec oseille accompagnés avec du maniocIngrédients Poisson daurade Oseille Oignon Aïl Persil Sel Cube Piment frais 4épices Aubergines Huile Préparation BienPlat principal 0
ShareSauce de feuilles de baobab séchées revisitée.Ingrédients 400g de viande de mouton Des feuilles de baobab séchées Des petits poissons Du soumbaraPlat principal 0
ShareBeignets de manioc fourrés à la viande hachée !Ingrédients Manioc râpé Viande hachée Sel Bananes mures. Viande hachée. Epices Poivrons Oignons Huile Persil PoivronAmuses gueule 0
SharePepper soupe de poissonIngrédients Du poisson frais Du piment frais Ma purée d’oignon/ tomate fraîche Du sel Assaisonnements. HuilePlat principal 0
ShareMaquereau poêlé aux épicesIngrédients Pour 3 Maquereaux Un sachet @épice The Chef poisson Sel Une demi-tomate Demi-oignon 5 goussesPlat principal 0
SharePoulet poêlé a l érableIngrédients 950 g de poulet( ailes et cuisse) Quart d un oignon 4 gousses d ailLa Cuisine d'AlidaPlat principal 0