Share Frites de plantain aux légumes et œufs simple , rapide et bon 🍅🥰🥰 Ingrédients Pommes de terre Carottes Haricots verts Huile Sel Oignon Poivre Epices Oeufs Préparation Petit déjeuner 0
Share Un délicieux sauté de viande de mouton Ingrédients Viande de mouton Moutarde Sel Marinade de ninie Piment Carottes Haricots verts Oignons Poivrons Huile Dîner 0
Share Sauté de poulet aux saucisses Ingrédients Un poulet fermier, Saucisses de dinde, Oignon, Carottes 🥕, Navets violets, Ail, Ginginbre, Poivrons tricolores Dîner 0
Share Epinards sautés Ingrédients Épinards Lardons ( facultatif) poisson ou viande au choix Ail Oignons Tomate Poivron Poireaux Céleri Plat principal 0
Share Ragoût d’haricots rouges Ingrédients 1 grosse boîte de haricots rouges 2 carottes 2 oignons Huile d’olive Poivre ou piment Amuses gueule 0
Share Haricots verts sauté aux rognons Ingrédients 1 kg de rognons de bœuf 400g de haricots vert 03 oignons 04 tomates 02 Dîner 1
Share Délicieux choukouya de poulet Ingrédients 1 poulet de chair 1 cuillère à soupe de moutarde 1/2 cuillère à café de Dîner 0
Share Daurade frit / petits pois sautés Ingrédients Daurade Petit pois Tomate fraîche Oignons Poivre noir 4epices Gingembre en poudre Aïl Sel Huile Plat principal 0
Share Salade de pommes de terre aux œufs durs 🥚 🥚 Ingrédients Des pommes de terre découpées en cubes Des petits pois Carottes surgelés Des œufs durs Entrée 0
Share Pané de pain de mie à la viande hachée Ingrédients Pour la farce Oignons découpés en dés Carottes découpées en dés Un peu de viande Dîner 0