ShareDe délicieuses brochettesIngrédients 1 oignon 1 tête d ail Deux Tiges de basilic 1 Poivron vert Demi cuillèreNon classé 1
ShareChèvre bien épicéeIngrédients 1,5kg de chèvre Des feuilles d’odjom Des rondelles Du poivre noir Du poivre blanc DePlat principal 0
ShareMarinade au djansan( akpi)Ingrédients 10 graines de akpi ou djansan grillés 1 poivron jaune Sel Quelques graines de PoivreMarinade 1
ShareBouillon de pattes de bœuf chez coplanIngrédients Une patte de bœuf découpée Une petite poignée de njanssan Un oignon Du sel duPlat principal 0
ShareKondre de chèvreIngrédients Une chèvre Un régime plantains verts 10 oignons 3 bouquets garnis Les feuilles d’odjom UnePlat principal 1
ShareJus de gingembreIngrédients Gingembre Menthe fraîche 1 citron vert 3 cuillères a soupe de riz mouillé à mixerBoisson 1
ShareJus de bissap au gingembre et miel bien corséIngrédients Des fleurs d’hibiscus 1/4 250 g de gingembre Des bâtonnets de cannelle Des clous deBoisson 0
ShareJus de gingembre à la menthe !Ingrédients Gingembre, Clou de girofle, Menthe frais, Jus de citron, Zeste de citron (ou du citronBoisson 0
ShareBouillon de tripes de bœuf bien épicéIngrédients 2kgs de tripes 2 oignons 1tete d’ail Environ 2 cuillère à café de poivre noirPlat principal 0
ShareHaricots rouge aux légumes, viandes de bœuf😋Ingrédients 250gr de haricots rouge 300gr de viande de bœuf 1/2 poivron rouge 1/2 poivron jaunePlat principal 0
ShareBœuf à la sauce tomateIngrédients 1 kg de viande de bœuf 8 à 10 grosses tomates fraîches 3 oignons DePlat principal 0
ShareBrochettes savoureuses aux légumes à la poêle.Ingrédients 1kg de viande de bœuf ( viande pour brochettes à préciser au boucher) Ail, Gingembre,Dîner 0
ShareJus de gingembre raffraichissantIngrédients Gingembre Menthe fraîche 1 citron vert 3 cuillères a soupe de riz mouillé à mixerBoisson 0
ShareZoomkoom ou jus de petit mil.Ingrédients Petit mil Tamarin Clou de girofle Menthe Sucre Glacons Préparation Piler le petit mil laBoisson 0
ShareDu Foleré super bonIngrédients Foleré Sucre Gingembre Ananas Clou de girofle Tisane Préparation Ajouter de l’ananas ou la peauBoisson 1
ShareJus d hibiscus ou bissap a la cannelleIngrédients 01 grosse poignée de bissap 100g de gingembre 01 ananas 100g de sucre +ou- ouBoisson 0
ShareKondré de chevre, un plat royalIngrédients 2kg de viande de chèvre 10 plantains verts 1 poireau Céleri Gingembre 2 Oignons AilPlat principal 0
ShareSauce d’akpi grilléIngrédients 1 Poulet fermier Le bouillon d’assainissement Bio Du poivre noir où blanc Piment sec, PoissonPlat principal 0
ShareCroupion de dinde fritIngrédients Croupion de dinde, Oignons, Ail, Gingembre, Anis, Poivre noir, Clous de girofle, Feuilles de laurierPlat principal 0
ShareCoco baga fait maisonIngrédients Mil Gingembre Clou de girofle Citron Cannelle Sucre Préparation Pour la préparation de coco baga,(jeAmuses gueule 0
ShareGigots d’agneau avec légumes et riz sautésIngrédients Viande Beurre Sel Poivre Ail Thym Piment Clou de girofle Haricots verts Carottes Oignon rougesPlat principal 0
ShareKondrè à la viande de bœufIngrédients 2kg de viande de bœuf découpées La quantité de plantain dépend de chacun(j’ai utilisé 20Plat principal 0
ShareUn savoureux kondréIngrédients Chevre Pepe, Rondelle, Djansan, Poivre noir et blanc, Clou de girofle, Un peu d’anis vert,Plat principal 0
ShareBouillon de queue de patte de boeuf.Ingrédients 700g de viande de bœuf 3 tomates Un oignon 6 gousses d’ail Un petit gingembrePlat principal 0
ShareJus d’hibiscus ou bissap à la cannelleIngrédients 01 grosse poignée de bissap 100g de gingembre 01 ananas 100g de sucre +ou- ouBoisson 0