ShareSauce Épinards, Crevettes et Poissons fuméIngrédients 1 kg d’épinards 400 g de crevettes crues 200 g de poisson fumé 3 tomatesDîner 0
SharePetite salade composéeIngrédients Laitue Tomate Oignon Carottes précuites Huile d olive Vinaigre Sel Persil Ail Oignon Sucre OeufEntrée 0
SharePoisson mariné avec amour et dégusté avec passion 🤣🤣🌶🧅Ingrédients Poisson Pommes de terre Huile Poireau, Poivre, Piment vert Persil, Basilic Ciboulette Piment, Oignon, Ail,Plat principal 0
ShareCrevettes à la crème fraîcheIngrédients 1 oignon découpé en dés 40 cl de crème fraîche épaisse Sel Poivre blanc 2Dîner 0
SharePommes de terre sautées entourées de saucisses poêlées.Ingrédients 8 saucisses fraîches 1,5 kg de pommes de terre 4 oignons 2 belles tomates 4Plat principal 2
ShareAssiette de salade au choixIngrédients Tomate Maïs doux Pomme de terre cuite Poivron, Jambon à l’olive Avocat Tomate, Oignon JambonEntrée 0
SharePoulet fourré au couscous arabe.Ingrédients Poulet Couscous Huile Sel, Poivre noir moulu Petits pois Carottes Moutarde Sel, Ail, Persil, GingembrePlat principal 1
ShareThiebou Dieune (riz au poisson)🇸🇳🇸🇳Ingrédients 01 kg de poisson au choix 500g de riz cassé 04 oignons, 2 tomates, 2Plat principal 0
SharePommes de terre et mouton sautés aux petits légumesIngrédients 01 kg de pommes de terre 01 kg de viande de mouton 05 carottes 04Plat principal 0
ShareNems faits maisonIngrédients ½ kg de viande hachée des nouilles chinoise ou des vermicelles simples 2 carottes, 2Dîner 0
ShareBrochettes de poisson et fruits de merIngrédients Des crevettes décortiquées Du filet de poisson (j’ai utilisé du capitaine) 2 cuillères à soupePlat principal 0
ShareVermicelles au curry et pouletIngrédients 500g de vermicelles 500g d’oignons 01 poulet 02 carottes Haricots vert Ails, Persil 03 pimentsPlat principal 0
ShareKondré de chevre, un plat royalIngrédients 2kg de viande de chèvre 10 plantains verts 1 poireau Céleri Gingembre 2 Oignons AilPlat principal 0
ShareSauté de foie de bœuf à la tomateIngrédients Foie de bœuf Tomate Oignon Huile Gingembre Poivre blanc Thym Poireau Persil Céleri Préparation LesPlat principal 1
ShareSauce vinaigrette a la ayonnaisePréparation O2 cuillères à soupe de mayonnaise Aromate 01 cuillères à café de moutarde 02 cuillèresMarinade 0
ShareSoupe se tripes de boeuf et pommes de terreIngrédients 1 kg de tripes Des carottes Des pommes de terre 2 tomates Un peu dePlat principal 0
ShareBrochettes de foie frittes de pommes de terre au four sauce piquanteIngrédients 01 kg de foie de bœuf 300g de pommes de terre 02 oignons violet 02Plat principal 0
ShareGésiers aux fines herbesIngrédients Gésier Huile Sel Persil Basilic Fenouille Thym Oignon Ail Poivron Préparation Laisser mariner 1h MettreDîner 0
ShareDu poulet aux poivrons accompagné de pommes de terre rissolées au curry et au thymIngrédients Pour 4 cuisses de poulet Marinade poulet Demi sachet Epice The Chef poulet 3gousses dPlat principal 0
ShareMarinade aux fines herbesIngrédients Persil Basilic Fenouille Thym Oignon Ail Poivron Huile Citron Préparation Les ingrédients Mélanger et passerMarinade 0
ShareSoupe de poisson pimentée (Pépe Soupe)Ingrédients 1 gros poisson frais (Dorades, tilapia, carpe, etc), découpés en 3 2 tomates fraîches, coupéesPlat principal 0
SharePoisson braisé feat allocoIngrédients 1 Poisson 2 cuillères a soupe de la marinade (mixer ail, persil, poivron, poivre, sel,Dîner 0
ShareMarinade pour poisson que vous allez aimer.Ingrédients Oignon, Céleri, Poireau, Persil, Poivron, Ail, Basilic, Oignon Epices. Préparation Oignon, céleri, poireau, persil, poivron,Marinade 0
ShareDélicieux sauce arachide ou maféIngrédients Viande de mouton Huile Ail Poivre blanc Oignons Poivrons Tomate Tomate concentrée Pâte d arachidePlat principal 0
ShareRiz frit à la sauce soja crevettes omeletteIngrédients Du riz long grain Du maïs doux surgelé Des carottes en dés Des haricots vertsPlat principal 2