SharePepe soupe d’escargotsIngrédients 10 escargots moyens ou gros 1 gros oignon 2 belles tomates 1 cuillère à soupeDîner 0
ShareDe savoureux pastelsIngrédients 500g de farine et 50g de farine pour dessécher 1 sachet de levure pâtissière 1Amuses gueule 0
ShareTchep au pouletIngrédients 1 poulet d’environ 1,2kg ou plus découpé 2 oignons en dés 1 doigt de yetDîner 1
ShareMacedoine aux oeufsIngrédients 500g de pommes de terre en dés 300g de carottes en dés 200g de haricotsEntrée 0
ShareIdée repas de tabaskiPour 2 kilos de viande de mouton il vous faut : Ingrédients 1 bouquet de persilPlat principal 0
ShareSauce aubergine accompagnée de foutou banane bien sucréIngrédients 2 poissons fumés 1 queue de bœuf fumée découpées 1 gros oignon 2 tomates boulesDîner 1
ShareLa sauce Bawin.Ingrédients 3 litres de jus de graine de palme 1kg de feuilles de manioc 1kg dePlat principal 0
ShareDe délicieux beignetsIngrédients 500g de farine 5g de levure boulangère 4 cuillères à soupe de sucre en poudrePetit déjeuner 0
ShareGarba attieke poisson fritRecette du piment Ingrédients Morceaux de thon blanc Piment vert 2 oignons découpés 1 tomate enPlat principal 0
ShareDes astucespour réussir son poulet rôti sans problèmeTu veux réussi ton poulet rôtir sans problème ? Marine bien le poulet entier avec lesAstuce 1
SharePain au laitCe sont les vacances, profitons pour occuper les enfants et surtout dépensons moins car nous avonsDîner 0
ShareRiz gras aux epices cajun et ses boulettes de poissonIngrédients 2 gros morceaux de poissons charnus 2 gros oignons 1 tête d’ail 4 tomates 1Dîner 0
ShareChouckouya BenguisteIngrédients 1 poulet 1 grosse cuillère à soupe du mélange Piment en poudre Paprika Oignon enNon classé 0
ShareRiz cantonais façon la chicIngrédients 500g de riz long cuits 300g de crevettes décortiquées 1 gros oignon en dés 3Plat principal 0
ShareSauce kope feat kpala accompagnement kabatoIngrédients 4 morceaux de kplos ou peaux de bœuf 4 crabes femelles 4 morceaux de viandeNon classé 0
ShareGarba chocco et ses pimentsIngrédients Thon Sel Huile Farine Oignon Tomates Ail Piments frais Ail Attiéké Préparation J’ai frit mesNon classé 0
ShareMacedoine aux oeufsIngrédients Pour 4 personnes : 500g de pommes de terre en dés 300g de carottes enEntrée 1
ShareLe cocota assaisonné ou le gnambane en Wolof.Ingrédients Cocota Sucre en poudre Piment en poudre Sel Préparation Mettre les fruits du cocota dansApéritif 2
ShareDe la viande de boeuf braiséeIngrédients 1 oignon 6 cuillères à soupe de sauce soja 1 tête d’ail 2 piments vertsPlat principal 0
ShareMon dibi ou chouckouya de mouton est prêt.Pour 2 kilos de viande de mouton , il vous faut : Ingrédients 1 cuillère aDîner 0
ShareLa sauce djoumgblé accompagnée de placaliIngrédients 2kg de viande fumée 2 poissons machoirons fumés 10 crabes 1kg de crevettes fraîches 300gPlat principal 0
ShareViande sautée et ses cruditesIngrédients Viande de bœuf ou de mouton 3 cuillères à soupe de sauce soja 4 cuillèresPlat principal 0
ShareCroupions de dindeIngrédients 2 cuillères a soupe de purée de tomate 1/2 cuillère a café de poivre enAmuses gueule 1
ShareRiz au lait à la mangueIngrédients 100g de riz non cuit 1 litre de lait liquide 80g de sucre en poudreNon classé 2
SharePiment vert de tableIngrédients 5 piments vert 5 piments rouge 1 poivron vert 1 tête d’ail 1 petit bouquetMarinade 0