ShareAttieké poisson fuméSauce tomate 4 tomates 1 oignon 2 ails 1 cuillère a café de tomate pâte ÉcraserDîner 0
ShareYassa de poulet special casamanceIngrédients 1 poulet 1kg et demi d’oignons 10 cuillères a soupe de jus de citron selonDîner 0
ShareMouton à la moutardeIngrédients 1 botte de feuilles de menthe Sel Poivre blanc 1 poivron vert 1 oignon QuelquesDîner 0
ShareTilapia à la poêle 🍛😍🔥.Ingrédients Poissons Persil Poivre noir Gingembre en poudre Ail Moutarde Huile Sel . Préparation Nettoyez vosDîner 0
ShareUn petit déjeuner solideIngrédients Avocat Tomate Oignon Sardine 1 cuillère a soupe de moutarde 2cuilleres a soupe de mayonnaisePetit déjeuner 0
ShareCuisses de poulet au four 🤤.Ingrédients Poulet Moutarde Poivre noir Gingembre 1/demi oignon Persil Ail Sel Huile. Sauce vinaigrette 2 cuillèresPlat principal 0
ShareRôti aux miondosIngrédients 1/2 kg Viande. 1 gros oignon, 4 gousses d’ail, 1/3 du poireau, , 1cas poivrePlat principal 0
SharePoisson au four 🍲Ingrédients Poissons Céleri vert Gingembres Oignons Persillade / persil Poivre noir Ails Sel Huile Une cuilleréeDîner 0
ShareChicken wings ( ailerons) braisés.Ingrédients 1,5 kg d ailerons 1/2 bouquet de persil, 1 morceau de gingembre, 3 tiges d’oignonsDîner 0
ShareMarinade au yaourt by lolo idéale pour tout type de viandeIngrédients 1 cuillère à café de persil écrasé 2 cuillères à soupe de paprika 1 têteMarinade 0
SharePoulet yassaIngrédients Pilons. 4 gros oignons. Persil. Poivre noir. Curry. 2 morceaux de Gingembre. 3 gousses d’ail.Plat principal 0
ShareCotis au four 😍🔥Ingrédients Cotis Moutarde Persil Poivre noir Ail Gingembre Oignons Tomates Petits pois Huile Sel. Préparation AvantPlat principal 0
ShareTchep au pouletIngrédients 1 poulet découpé en 4 morceaux 1kg d’oignons découpés en dés 1/4 d’huile pour lePlat principal 0
ShareBrochettes de rognons au paprikaIngrédients 2 cuillères à soupe de moutarde 1 oignon écrasé 1 tomate écrasée 2 cuillères àPlat principal 1
SharePoulet aux oignons ou Yassa poulet à ma façonIngrédients Cuisses de poulet 01kg d’oignons Ails, Persil Moutarde Aromate Vinaigre Aromate Sauce barbecue Aromate BouillonPlat principal 1
ShareMeli melo de poulet(pâtte et cou) à la moutarde by loloIngrédients 1 poivron vert émincé Sel Poivre blanc 2 kg de Patte et cou de pouletPlat principal 1
SharePoulet à la moutarde et au citron au four.Ingrédients Poulet découpé ou cuisses de poulets 2 cuillères à café de marinade à la moutardePlat principal 2
ShareMacedoine aux oeufsIngrédients 500g de pommes de terre en dés 300g de carottes en dés 200g de haricotsEntrée 0
ShareBrochettes de poisson marinée au yaourtIngrédients 500 g de dés de poisson Légumes au choix pour décorer 2 cuillères à soupePlat principal 0
ShareMarinade à la moutarde by lolo pour viande et poissonIngrédients 3 cuillères à soupe de moutarde 1 cuillère à soupe de thym 2 cuillères àMarinade 0
ShareYassa de poulet a la moutardeIngrédients Du poulet, Oignon, De la moutarde, De l’huile Du citron Des olives et cornichons (facultative)Plat principal 0
SharePoisson braisé au four ( marinade exceptionnelle)Ingrédients 02 gros Poisson Moutarde Aromate Vinaigre Aromate Ail, Persil, Tiges d’oignons, Oignon, Poivron, Gingembre, PetitDîner 0
ShareBrochettes de filet de boeufIngrédients Du filet de bœuf Marinade « la saveur royale » et l’assaisonnement « l’épice du boucher », Sel HuilePlat principal 0
SharePoulet fouré au couscousIngrédients 01 poulet 200g de couscous Ails, persil Oignon, Poivron, Carotte Moutarde, Ketchup, Vinaigre Aromate BouillonPlat principal 0
ShareGrillade de poulet à la moutardeIngrédients Poulet 3 cuillères à soupe de moutarde 2 cuillères à soupe de paprika 1 têteDîner 0