SharePoulet à la moutardeIngrédients poulet Moutarde Ail Akpi Poivre blanc Huile Haricots ver Herbes de Provence Noix de muscadePlat principal 0
SharePoisson fritIngrédients Poisson Oignon Ail Basilic Akpi Piment rouge Huile Sel Banane plantain Préparation Sur le petitDîner 0
ShareCarpe frit dans une sauce basiqueIngrédients Poisson Huile Sel Tomate Ail Poivre blanc Akpi Piment Tomate Persil Préparation Poisson fritPlat principal 0
SharePoulet DG revisité sans cube 👌😋Ingrédients Poulet Poivre blanc, Paprika, Coriandre, Romarin, Ail, Gingembre, Herbes de Provence, Oignons rouges Carottes HaricotsPlat principal 0
SharePetit poulet au fourIngrédients Pour ma marinade 1 oignon 4 gousses d’ail 1 cuillère à soupe de gingembre 1Dîner 0
ShareLe cocota assaisonné ou le gnambane en Wolof.Ingrédients Cocota Sucre en poudre Piment en poudre Sel Préparation Mettre les fruits du cocota dansApéritif 2
ShareAvocat, tomate cerise, dès de jambon, persil.oignonIngrédients Avocat, Tomate cerise, Dés de jambon, Persil, Oignon Préparation Quelques idées de sauce Sauce 1Entrée 0
SharePain fait maisonIngrédients 1/2 kg de farine 1 cuillère à café de sel 1 sachet de levure boulangèreAmuses gueule 0
ShareRôti de boeuf à la pâte d’arachide 😋Ingrédients Viande Précuire la viande Oignon Céleri (tige et feuilles), Paprika, Poivre noir, Herbes de Provence,Plat principal 1
ShareBoulgour au grasIngrédients Viande de mouton, Boulgour (j’ai payé ce qui est déjà traité donc sans son dansPlat principal 0
ShareBiscuits au cocoIngrédients 1 Coco 350g de farine 150 g de sucre (moins ou plus selon votre goût)Amuses gueule 0
ShareDe la viande de boeuf braiséeIngrédients 1 oignon 6 cuillères à soupe de sauce soja 1 tête d’ail 2 piments vertsPlat principal 0
ShareSauce gombo avec poulet fumé 😋😋Ingrédients Poulet fumé, Poisson frais, Crabes, Crevettes fumées, Oignon vert, Piment, Oignon, Aubergines africaines. Gombo HuilePlat principal 0
ShareSpaghetti saucisses lardons petits pois carotteRapide, efficace et inratable Ingrédients Spaghetti Saucisses Lardons Oignon Beurre Boîte petits pois carottes Colombo mouluPetit déjeuner 0
ShareHaricot protéiné aux plantains mursIngrédients Tomate, Oignon, Ail, Blanc de poireau, Céleri, Un peu de djidja, Ecrevisse, Huile, Sel, CubeDîner 0
ShareBoeuf fondant et croquantIngrédients Viande Sel Huile Rondelles, Paprika, Noix de muscade, Poivre blanc, Herbes de Provence, Feuilles deAmuses gueule 1
ShareÉcrevisses sautées à l’ail et persil by loloIngrédients Un peu d’huile Du persil haché Poivre blanc Sel 1 tête d’ail râpé 2kg dePlat principal 0
ShareRiz sauté révisité.😋Ingrédients Poisson Riz Huile Sel Oignon Tomate Ail Laurier Carottes Petits pois Haricots verts Mais douxPlat principal 0
ShareMon dibi ou chouckouya de mouton est prêt.Pour 2 kilos de viande de mouton , il vous faut : Ingrédients 1 cuillère aDîner 0
SharePoulet mayonnaise au four by loloIngrédients 3 cuillères à soupe de mayonnaise 100 g de beurre saint avé 2 cuillères àPlat principal 0
ShareDu ragoût de pommes faite de façon basique et super bien assaisonnéIngrédients La viande : Ail Gingembre, Clou de girofle, Fenouil, Anis verte, Herbes de Provence PommesPlat principal 0
SharePoisson au fourIngrédients Poisson Ail Persil Feuilles d’oignon Oignon Épices pour poisson, Sel Poivre Tomate Poivron Huile UnPlat principal 0
ShareKoki indétronableUn met traditionnel typiquement camerounais très délicieux Le koki, ou gâteau de Cornille en français, estDîner 0
ShareDes oeufs dinausaure ( farcis à la viande hachée)Ingrédients Viande hachée, œufs, Poivre noir, Oignon, Ail Sel, Plante aromatique au choix ( menthe….persil….Coriandre..) Farine,Amuses gueule 0
ShareUn petit Délice pour vos papillesIngrédients Poisson Oignon Pébé Sel Huile Poireau Ail Rondelle Poivre Préparation Utiliser le blanc du poireauPlat principal 0