SharePommes de terre sautées aux légumesIngrédients 1 kg de viande de bœuf 2 kg de pommes de terre épluchées 6 carottesPlat principal 0
ShareLégumes sautées à la viande.Ingrédients 600g de légumes 6 tomates 1 oignon 5 gousses d ail Écrevisses Viande Huile PréparationPlat principal 0
ShareLa sauce gomboIngrédients 1kg de gombos râpé 5 tomates découpées en dés 2l d’eau Piments frais Sel 2Plat principal 0
SharePoisson sole sur son lit de légumes.Ingrédients Poissons sole Beurre Persil frais Tomates en fruits Poireaux Carottes Oignons Poivrons Curry Origan Cube.Plat principal 0
ShareSavoureuse sauce au gomboIngrédients 1kg de gombos râpé 5 tomates découpées en dés 2l d’eau Piments frais Sel 2Plat principal 0
ShareSoupe de cabriIngrédients 1kg de cabri découpés. 2 poivrons verts 2 oignons 7 tomates 1 cuillère à soupePlat principal 0
ShareGombo aux graines de courgesIngrédients Du piment 300 g de feuilles gluantes(adèmè,kélinkélin,nènouyui,kplala) 1,5 kg de gombo râpé 2 cuillères àPlat principal 0
SharePommes au poissonIngrédients 4 carottes découpées en rondelles 8 tomates découpées en dés Poisson au choix Poivrons émincésPlat principal 0
Sharecouscous sauce légumeIngrédients 1kg de côtes d’agneau 2 gros oignons 1 tête d’ail 1 cuillère à soupe dePlat principal 0
ShareLa soupe pêcheurIngrédients 3 oignons(emincer 1 oignons et laisser les 2 autres) 6 à 7 tomates mûres 15Sauces 0
ShareSauce oignon pour vos grillades et frituresIngrédients Oignons Piments Poivrons Tomates en fruit Curry Paprika Origan Persil Sel Huile. Préparation Découpez lesPlat principal 0
ShareSaucisses de poulet aux lentillesIngrédients Saucisses de poulet Lentilles Tomates en fruits Poivrons vert, jaune et rouge Oignons Persil CurryPlat principal 0
ShareDu ragoût de pommes de terresIngrédients 600 g de bœuf coupé en gros cubes 700 g de pommes de terre 1Plat principal 0
SharePain de viande aux œufs Ingrédients Viande hachée 4 Œufs Oignons Poivrons Cubes Tomates en fruits Persil séché Piments en poudrePlat principal 0
ShareAiles de poulets rôtiesIngrédients 1 kg d’ailés de poulets 4 tomates Demi-bouquet de persil 2 carottes 1 poivron 1Plat principal 0
ShareSpaghetti aux crevettesIngrédients Crevettes Spaghetti Oignons Poivrons Tomates en fruits Persil séché Curry Cubes Paprika Préparation Faites bouillirPlat principal 0
ShareBoulettes de viande aux petits pois carottes et pommes de terre.Ingrédients Viande hachée Petits pois Carottes Pommes de terre Poivre Ail Sel Huile Tomate Poivron vertPlat principal 0
ShareDes tripes de bœuf on adore !Ingrédients Tripes précuites Tomates Ail Oignon Poivre Sel Poivre long 1 cuillère à soupe de pépéNon classéPlat principal 0
ShareRiz gras à la chèvreIngrédients 1 kg de riz 200 g de petits pois 100 ml d’huile 5 à 6Plat principal 0
ShareLa sauce gombo au poulet fuméIngrédients Poulet fumé Morue fumée Gombo frais 5 Tomates, 1 oignon, 1 gousse d’ail Sel HuilePlat principal 0
ShareSauté de légume accompagné de poulet bicyclette.Ingrédients Poulet dur (pondeuse) Ozom du village idéalement (4bottes) 4oignons, Un peu d’ail (1tête) 8 tomates,Plat principal 0
ShareBananes plantain frit avec ses œufs durs colorés au curcuma et à la betteraveIngrédients Les bananes Poivre, De la moutarde, Du sel. Piments Oignons Tomates fraîches Ail Huile SelAmuses gueule 0
ShareSauce tomate au goût exquis, trop doux.Ingrédients Un kilo de viande de bœuf 16 grosses tomates fraîches 4 oignons moyens 3 goussesPlat principal 0
ShareBananes plantain vapeur avec sa pâte d’aubergine au mangne sec.Ingrédients Bananes plantain mûres Mangne sec émietté Aubergines 3 Tomates fraîches 2 oignons Piments frais àAmuses gueule 0
ShareDes œufs brouillés aux allocosIngrédients Oeufs Oignon Tomate Persil Poivron vert Sel Poivre Huile Bananes plantains mures PréparationAmuses gueule 0