ShareGombos grillés aux épinards😋Ingrédients Des Gombos (350 gr) Des épinards (300 gr) Du poisson fumé de votre choix( maquereauPlat principal 0
ShareDu foutou banane à la sauce djoumgbleIngrédients De poulet fumé, Des escargots, Des tomates, Oignons, Du piment, Huile rouge, Du djoumgblé UnePlat principal 1
ShareDélicieuse sauce gomboIngrédients Poisson, Gambas et crabes Piment, Ail Gingembre Tomate 🍅 fraîche Epinard Gombo . Préparation LesPlat principal 0
ShareDu foutou banane à la sauce djoumgbleIngrédients De la viande de bœuf fumé, Du poisson thon fumé, Des crabes, Tomates, Oignons, Piment,Plat principal 2
ShareCouscous maïs sauce gombo au bar fritIngrédients 30 gombos 3 tomates 5 bars frais un gros oignon De l’ail du sel UnePlat principal 0
ShareSauce djoumgblé placaliIngrédients 10 morceaux de kplos ou peau 5 crabes pleins d’œufs 10 grosses crevettes 1/2 verreDîner 0
ShareLe Ekwang qui est mets du Sud Ouest Camerounais et aussi du NigeriaIngrédients Le macabo rouge de préférence par ce c’est plus tendre et sec Ail Gingembre RondellesPlat principal 0
ShareFoufou à la sauce claireIngrédients De la banane plantains (de préférence mi-mûre), Poisson fumé, Pattes de bœuf fumée, Tomates, Oignons,Dîner 0
ShareUn délicieux placali à la sauce kôpê 😋Ingrédients Des pattes de bœuf, Des crabes, Kplos, Du gombo frais découpé, De la potasse (ouPlat principal 0
ShareFufu banane et sa sauceIngrédients 2 oignons Du poisson fumé j’ai utilisé des brochets Un peu d’huile rouge 3 auberginesPlat principal 0
ShareFoutou sauce NtroIngrédients Viande de bœuf fumée kplo Côtelettes de boeuf Poissons fumés Escargots huile rouge. Aubergines GnangnanPlat principal 0
ShareFoutou banane à la sauce djoumgblé (poudre de gombo sec)Ingrédients Des pattes et viande de bœuf Tomate, Oignons, Piment, La poudre de gombo sec, HuileDîner 0
ShareDu kabatö à la sauce kopê&kplalaIngrédients Crabes Morceaux de viande fumé Kplo Adjovan, Oignons, Tomates, Tomate concentrée, Piment Huile rouge GomboPlat principal 1
ShareSauce gombo aux fruits de mer et au chinchard fumé à la togolaiseIngrédients Gombo, Huile rouge, Fruits de mer(frit ou totogboe, et fumé doevi) Crabe, Chinchard fumé, Piments,Plat principal 0
ShareMacabo à l’huile rouge et poisson fuméIngrédients 100 g de crevettes en poudre 100 ml d’huile rouge Sel 3 oignons Piment rougePlat principal 0
ShareDélicieuse sauce gomboIngrédients 20 gombos frais 2 aubergines 300g de crevettes, facultatif 1 poisson frais (maquereau, dorade…) 500gPlat principal 0
ShareDu kabatö à la sauce kôpéIngrédients Pattes de bœuf Peaux de bœuf Crabes Adjovant Oignons, Tomates, Tomate concentrée, Piment sec etPlat principal 0
SharePlacali sauce kopè feuilles d’aubergines et ses accessoiresIngrédients Crabes Kplos Gombos Huile rouge oignon Tomate Sel Crevettes en poudre Poisson en poudre SelPlat principal 0
Sharepoulet sauce à l’huile rougeIngrédients Poulet fermier, Piments frais, Une boîte de tomate pelée ou tomate 🍅 fraîche, Oignons blancPlat principal 0
ShareKélinkélin et ses colocatairesIngrédients Des crabes De la queue de bœuf cuite Piment frais Crevettes fraîches décortiquées 1 têtePlat principal 0
Sharedélicieux kokiIngrédients Haricot koki (cornille) Sel Huile rouge Sel germe (pour éviter les problèmes digestifs) Piment (facultatif)Amuses gueule 0
ShareSoupe de mâchoiron à l’huile de palmeIngrédients 1kg de mâchoiron découpés 1 cuillère à soupe de pâte de djansan ou akpi SelPlat principal 0
SharePilé de plantainIngrédients 18 a20 Gros doigts de Plantains (murs et non mûrs en quantité égale ou nonAmuses gueule 2
ShareSauce djoumblé a la viandeIngrédients De la viande de bœuf De la peau de bœuf Du poisson fumé 3 tomatesPlat principal 0
ShareLe fameux koki ( met de haricot en papillote) , avec igname ou plantain mûr.Ingrédients Pour 4btes de koki il faut 1 litre d’huile rouge, Des feuilles de bananier ramolies,Plat principal 0