ShareViande à la banane sautéeIngrédients Viandes de bœuf Bananes plantain mûres Oignons Poivrons Tomates en fruits Carottes Persil séché CurryPlat principal 0
SharePoisson au fourIngrédients Carpe Tomates en fruits Oignons Citrons Curry Persil Origan Paprika Sel Huile Epices. Préparation NettoyezPlat principal 0
ShareDes tripes de bœuf on adore !Ingrédients Tripes précuites Tomates Ail Oignon Poivre Sel Poivre long 1 cuillère à soupe de pépéNon classéPlat principal 0
ShareFeuilles de morelle noire (zom ) et épinards sautées à la viande fumée et couscous de maïs blanc .Ingrédients 2 kg de légumes (zom ou autre legumes de votre choix ) 2 oignons 4Plat principal 0
ShareSalade de pommes de terre avocat aux œufs et sardines.Ingrédients 1/2 tasse de mayonnaise 3 cuillères à soupe de vinaigrette Jus de sardine Persil hachéEntrée 0
ShareViande de bœuf sautée au petits pois, haricots verts et carottesIngrédients 1kg de viande de bœuf 500G de petits pois surgelés Deux grosses carottes coupées enPlat principal 0
ShareViande de bœuf façon yassa accompagné de rizIngrédients 1 kg de riz 1 kg de Viande de bœuf 1 kg d’oignons Persil TroisPlat principal 0
SharePâtes viande hachée fromage râpéIngrédients 01 paquets de pâte 500g de viande hachée 100g de fromage râpé 02 oignons 05Dîner 0
ShareOmelette garnieIngrédients 5 œufs 1 carotte Demi-oignon 2 gousses d’ail Persil Céleri Demi – tomate Poivron SaumonPetit déjeuner 0
ShareGalette de pommes de terre by loloIngrédients 250 g d pommes de terre cuite 50 g de fromage râpé Sel Poivre blancEntréeMes délires en cuisine 0
ShareMarinade by lolo idéal pour viandeIngrédients 2 têtes d’ail 4 c à s de moutarde 1 Tomate 1 oignon 1 citronMarinadeMes délires en cuisine 0
ShareMacédoine de légumesIngrédients 300g de pommes de terre 100g de haricots verts 100g de petits pois 03 oignonsCuisine Astuces & Conseils CulinairesEntrée 0
ShareSauce tomate au goût exquis, trop doux.Ingrédients Un kilo de viande de bœuf 16 grosses tomates fraîches 4 oignons moyens 3 goussesPlat principal 0
ShareBananes plantain vapeur avec sa pâte d’aubergine au mangne sec.Ingrédients Bananes plantain mûres Mangne sec émietté Aubergines 3 Tomates fraîches 2 oignons Piments frais àAmuses gueule 0
ShareDes œufs brouillés aux allocosIngrédients Oeufs Oignon Tomate Persil Poivron vert Sel Poivre Huile Bananes plantains mures PréparationAmuses gueule 0
ShareBœuf au curry.Ingrédients Viande Huile Oignon Sel Persil Poireau Céleri Gingembre Ail Curry Carottes Petits pois Haricots vertsPlat principal 0
SharePoulet BasquaiseIngrédients Du poulet 02 oignons 05 grosses tomates 03 poivrons 01 cuillères à café d’ail mouluPlat principal 0
ShareMarinade poissonIngrésients 01 oignon 01 tête d’ail 01 poivron vert 01 botte de persil Céleri Quelques feuillesMarinade 0
ShareSauté de viande accompagné de painIngrédients Chaire de bœuf Foie de bœuf Gesier de poulet Tripes de bœuf Boulette de viandeLa Cuisine d'Alida 2
ShareLe couscous royalIngrédients 01 Poulet 01 kg d’agneau 500g de couscous 02 oignons 04 tomates 01 tête d’ail,Plat principal 0
ShareMachoiron braiséIngrédients Pour 4 machoirons 1 cuillère à soupe de poivre blanc Quelques grains de poivre noirPlat principal 0
ShareSauté de gésiers au gingembre.Ingrédients 250g de gésiers 2 tomates moyennes Un Demi-oignon Du Poivron (utilisé un Demi-jaune et unDîner 0
ShareBeignets fourrés au poisson et œuf durIngrédients Pour la pâte 500g de farine de blé 07g de levure boulangère 20cl d’eau tièdeAmuses gueule 0
ShareLapin à la moutarde braisé et ses frites d’igname.Ingrédients 2 cuillères à soupe de moutarde 2 cuillères à soupe de persil écrasé 1 têtePlat principal 0
ShareDes boulettes de viandeIngrédients 1 kg de bœuf haché 1 oignon moyen – haché 8 gousses d’ail – hachéesPlat principalThe Call's of Africa 0