Catégorie : Plat principal

  • Sauté de Pommes de Terre & Bœuf : Un Délice Fondant !

    Sauté de Pommes de Terre & Bœuf : Un Délice Fondant !

    Je n’ai pas pu accéder directement à la recette spécifique du « Sauté de pommes de terre à la viande de bœuf » sur le site indiqué. Cependant, en me basant sur des recettes similaires, voici une version revisitée et appétissante de ce plat classique. Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Saisir la viande…

  • Savoureuses Brochettes de Mouton ou Bœuf : Un Délice Grillé !

    Savoureuses Brochettes de Mouton ou Bœuf : Un Délice Grillé !

    Régalez-vous avec ces savoureuses brochettes de mouton ou de bœuf, marinées aux épices et accompagnées de légumes colorés. Parfaites pour un barbecue entre amis ou en famille ! Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Marinade de la viande : 2️⃣ Préparation de l’assaisonnement : 3️⃣ Assaisonnement de la viande : 4️⃣ Montage…

  • Brochettes de Mouton & Riz Jaune : Un Festin Parfumé !

    Brochettes de Mouton & Riz Jaune : Un Festin Parfumé !

    Savourez ces délicieuses brochettes de mouton marinées aux herbes et épices, accompagnées d’un riz jaune parfumé. Un plat convivial et savoureux qui ravira vos papilles ! Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Pour les brochettes de mouton : Pour le riz jaune : Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Attendrissement de la viande : 2️⃣ Marinade des brochettes…

  • Egusi Soup : Le Délice Nigérian Riche en Saveurs !

    Egusi Soup : Le Délice Nigérian Riche en Saveurs !

    Découvrez l’Egusi Soup, un plat emblématique de la cuisine nigériane, riche en saveurs et en textures. Cette soupe épaisse est préparée à base de graines de melon moulues, appelées « egusi », et est agrémentée de diverses viandes, poissons et légumes. Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Cuisson des viandes : 2️⃣ Préparation de…

  • Poulet au Four : Tendre, Doré & Plein de Saveurs !

    Poulet au Four : Tendre, Doré & Plein de Saveurs !

    Découvrez cette savoureuse recette de poulet rôti au four, farci de macédoine de légumes et accompagné de pommes de terre et carottes fondantes. Un plat convivial qui ravira vos convives ! Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Marinade du poulet : 2️⃣ Préparation de la farce : 3️⃣ Préparation de l’assaisonnement :…

  • Brochettes de Bœuf & Riz by Lolo : Un Festin Gourmand !

    Brochettes de Bœuf & Riz by Lolo : Un Festin Gourmand !

    Découvrez ces savoureuses brochettes de bœuf marinées, accompagnées d’un riz parfumé, pour un repas convivial et gourmand. Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Préparation de la marinade : 2️⃣ Assemblage des brochettes : 3️⃣ Marinade : 4️⃣ Cuisson : 5️⃣ Service :   Bon appétit ! 😊✨ N’hésitez pas à partager vos…

  • Petit Pois Sauté au Poulet : Un Plat Léger & Savoureux !

    Petit Pois Sauté au Poulet : Un Plat Léger & Savoureux !

    Savourez ce délicieux plat de petits pois sautés au poulet, une combinaison parfaite de tendreté et de saveurs pour un repas réconfortant. Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Marinade du poulet : 2️⃣ Cuisson du poulet : 3️⃣ Préparation de la sauce : 4️⃣ Assemblage du plat : 5️⃣ Assaisonnement final :…

  • Poisson Frit en Sauce, Accompagné d’Attiéké et d’Alloco

    Poisson Frit en Sauce, Accompagné d’Attiéké et d’Alloco

    Savourez ce Poisson Frit en Sauce, Accompagné d’Attiéké et d’Alloco, un plat typique alliant la saveur du poisson frit, la douceur des bananes plantains frites et la légèreté de l’attiéké. Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Préparation du poisson : 2️⃣ Préparation de la sauce : 3️⃣ Cuisson du poisson : 4️⃣…

  • Sauté Gourmand de Gésiers et Champignons aux Légumes Croquants

    Sauté Gourmand de Gésiers et Champignons aux Légumes Croquants

    Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Préparation des gésiers : 2️⃣ Grillage des gésiers : 3️⃣ Préparation des légumes et champignons : 4️⃣ Sauter les ingrédients : 5️⃣ Ajouter les légumes : 6️⃣ Assaisonnement final : 7️⃣ Servir :   Bon appétit ! 😊✨ N’hésitez pas à partager vos astuces ou variantes…

  • Spaghettis Épicés à la Viande et aux Légumes

    Spaghettis Épicés à la Viande et aux Légumes

    Savourez ces Spaghettis Épicés à la Viande et aux Légumes, un plat savoureux qui allie la tendreté de la viande, le croquant des légumes et une touche piquante pour éveiller vos papilles. Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Assaisonner la viande : 2️⃣ Faire revenir la viande : 3️⃣ Ajouter les légumes…

  • Paupiettes de Poulet Gourmandes au Gruyère

    Paupiettes de Poulet Gourmandes au Gruyère

    Découvrez ces Paupiettes de Poulet Gourmandes au Gruyère, une recette savoureuse alliant la tendreté du poulet, le fondant du gruyère et le parfum délicat du lard. Parfaites pour un repas convivial en famille ou entre amis ! Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Préparation des paupiettes : 2️⃣ Cuisson des paupiettes :…

  • Sauté de Viande aux Légumes Variés

    Sauté de Viande aux Légumes Variés

    Découvrez ce Sauté de Viande aux Légumes Variés, une recette savoureuse et adaptable selon vos envies, parfaite pour un repas équilibré et coloré. Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Préparation des ingrédients : 2️⃣ Cuisson de la viande : 3️⃣ Sauter les légumes : 4️⃣ Combiner et mijoter : 5️⃣ Finition :…

  • Spaghetti Savoureux en Sauce

    Spaghetti Savoureux en Sauce

    Plongez dans ce délicieux plat de Spaghetti Savoureux en Sauce, une recette simple et réconfortante qui ravira toute la famille. Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Faire revenir la viande et les légumes : 2️⃣ Assaisonner et ajouter de l’eau : 3️⃣ Cuire les spaghetti dans la sauce : 4️⃣ Ajuster la…

  • Lafidi Gourmand à la Viande Hachée !

    Lafidi Gourmand à la Viande Hachée !

    Lafidi Gourmand à la Viande Hachée : Un Plat Réconfortant Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Préparation des légumes : 2️⃣ Ajout des oignons et de la tomate : 3️⃣ Préparation de la viande hachée : 4️⃣ Incorporation des crevettes et des épices : 5️⃣ Finalisation :   Bon appétit ! 😊✨…

  • Poisson au riz Idéal pour un repas familial

    Poisson au riz Idéal pour un repas familial

    Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Préparation du poisson : 2️⃣ Cuisson du poisson : 3️⃣ Préparation des légumes : 4️⃣ Cuisson du riz : 5️⃣ Assemblage final : Servez ce délicieux plat de poisson au riz bien chaud, idéal pour un repas familial convivial.   Ajouter de l’eau et la pâte…

  • Sauce graines de coton

    Sauce graines de coton

    Découvrez cette recette traditionnelle de la sauce aux graines de coton, un plat savoureux et authentique qui ravira vos papilles. Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Préparation des graines de coton : 2️⃣ Friture des beignets de graines : 3️⃣ Préparation de la sauce : 4️⃣ Cuisson finale : 5️⃣ Service :…

  • Foie, cœur et rognons sautés !

    Foie, cœur et rognons sautés !

    Savourez ce délicieux sauté d’abats, où le foie, le cœur et les rognons se marient harmonieusement avec des légumes croquants. Un plat riche en saveurs et en textures, parfait pour un dîner convivial. Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Cuisson des abats : 2️⃣ Ajout des oignons : 3️⃣ Incorporation des légumes…

  • Sauce n’zassa de feuilles !

    Sauce n’zassa de feuilles !

    Savourez une délicieuse sauce n’zassa aux feuilles de patate, sôkô et aubergine, agrémentée d’aubergines sauvages, pour un repas riche en saveurs authentiques. Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Préparation des ingrédients : 2️⃣ Préparation de la pâte d’épices : 3️⃣ Cuisson des protéines : 4️⃣ Ajout de la pâte d’épices : 5️⃣…

  • Poulet Frites

    Poulet Frites

    Savourez l’incontournable Poulet Frites, un classique indémodable de la gastronomie conviviale. Du poulet rôti ou frit, tendre et juteux, accompagné de frites dorées et croustillantes, le tout relevé d’une sauce de votre choix. Un plat simple, généreux et toujours irrésistible, parfait pour un repas en famille ou entre amis ! Ingrédients : Accompagnement : Préparation :…

  • Couscous Express aux Saveurs Méditerranéennes !

    Couscous Express aux Saveurs Méditerranéennes !

    Couscous Express aux Saveurs Méditerranéennes 🍗🍋🍅 Estimation du temps : ⏱️ Temps de préparation : environ 20 minutes 🍳 Temps de cuisson : environ 30 minutes Ingrédients 🛒 Cuisses de poulet 🍗 Citron 🍋 Poivre noir et blanc ⚫⚪ Gingembre frais ou en poudre 🌿 Ail 🧄 Paprika 🌶️ Sel 🧂 Cube de bouillon (facultatif)…

  • Wok Savoureux de Légumes Croquants et Émincés de Viande !!

    Wok Savoureux de Légumes Croquants et Émincés de Viande !!

    Wok Savoureux de Légumes Croquants et Émincés de Viande 🥦🥕🥩 Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Préparation de la viande : 2️⃣ Cuisson des légumes : 3️⃣ Assemblage : 4️⃣ Service :   Bon appétit ! 😊✨ N’hésitez pas à partager vos astuces ou variantes de cette recette dans les commentaires ci-dessous.…

  • Kondre Spécial : Fondant de Plantains aux Épices Camerounaises

    Kondre Spécial : Fondant de Plantains aux Épices Camerounaises

    Découvrez le kondre, un plat traditionnel camerounais où les bananes plantains vertes mijotent lentement avec des épices aromatiques et de la viande, offrant une texture riche et fondante. Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Préparation de la viande et des plantains : 2️⃣ Saisie de la viande : 3️⃣ Cuisson des plantains…

  • Ndolè et sa boule de couscous de maïs !

    Ndolè et sa boule de couscous de maïs !

    Savourez l’authenticité du Cameroun avec ce délicieux ndolè accompagné de sa boule de couscous de maïs. Ce plat emblématique allie la richesse des arachides aux saveurs des crevettes et de la viande, le tout sublimé par les feuilles de ndolè. Un véritable festin pour les papilles ! Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Pour la…

  • Délice Sénégalais : Soupou Kandja au Gombo et Fruits de Mer !

    Délice Sénégalais : Soupou Kandja au Gombo et Fruits de Mer !

    Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Saisir la viande : 2️⃣ Ajouter le concentré de tomate : 3️⃣ Cuisson de la viande : 4️⃣ Ajouter les fruits de mer : 5️⃣ Incorporer les gombos et les assaisonnements : 6️⃣ Assaisonner et finaliser la cuisson : 7️⃣ Servir : Bon appétit ! 😊✨…

  • Sautés de haricots verts et poisson capitaine

    Sautés de haricots verts et poisson capitaine

    Savourez ce délicieux sauté de haricots verts accompagné de poisson capitaine, un plat sain et savoureux qui ravira vos papilles. Estimation du temps : Ingrédients 🛒 Préparation 👩‍🍳👨‍🍳 1️⃣ Préparation des légumes : 2️⃣ Préparation du poisson : 3️⃣ Sauté de légumes : 4️⃣ Assemblage : Servez chaud, accompagné de riz, de pâtes ou de…