ShareMijotée de poulet et banane plantain !!Ingrédients Poulet Tomate, Oignon, Céleri , Poireau Piment doux Curry Ail Gingembre Huile Sel Bananes plantainDîner 1
ShareMarinade poisson 🐟🐟🐟Ingrédients 10 djanssan Demi-cuillère à café de poivre blanc Une pincée de poivre noir 1 pebeMarinade 1
ShareDG aux petits legumesIngrédients 1 poulet 12 doigts de plantain 5 tomates Un blanc de poireau Une tige dePlat principal 0
ShareSavoureuses boulettes de pouletIngrédients 1 kg de poitrine de poulet 1 gros oignon 1 gros poivron ( on peutPlat principal 0
Sharecouscous maïs / sauce gombo boeufIngrédients De la viande, 3 grosses tomates, Un peu de blanc de poireau, Du gingembre, DuPlat principal 0
SharePoisson frit aux pommes de terre et carottes.Ingrédients Poisson frais Tomate Carottes Oignon Céleri Poireau Poivron Ail Gingembre Pommes de terre Oignon vertPlat principal 0
ShareRiz gras au soumbala.Ingrédients Riz brun(facultatif on peut utiliser n’importe quel riz) Soumbala en grain et en poudre PâtePlat principal 0
ShareDélicieuse sauce gomboIngrédients Viande, Gombo, Tomate, Oignons, Poivron, Ail, Persil Céleri, Poivre, Ail, Feuilles de laurier, Feuilles d’oignons,Plat principal 1
ShareDélicieux poisson braisé au charbonIngrédients Poisson Citron Moutarde Sel Cube Oignons Ail Persil Céleri Gingembre frais Poivron vert Poivre noirNon classé 0
ShareMarinade poisson 🐟🐟🐟Ingrédients 10 djanssan Demi cuillères à café de poivre blanc Une pincée de poivre noir 1Non classé 0
ShareDu riz gras aux légumes.Ingrédients Viande Poulet L’huile, Oignons, Poivrons, Tomates fraîches, Ail, Persil, Céleri, Noix de muscade moulue, PoivrePlat principal 0
ShareRôti de poulet : accompagné de banane plantain frites et de mélange de légumes cuits à la vapeurIngrédients Poulet, Oignon, Ail, Poireaux, Céleri, Crème fraîche, Sel, Poivre cube de poulet. Préparation Ecraser vosPlat principal 0
SharePoisson dorade royal fritIngrédients Poisson Dorade Poisson Sel Ail Gingembre Poivre Persil Céleri Huile Citrin. Préparation Poisson dorade royal.Dîner 0
ShareEntrecôte de boeuf au four accompagnés des frites et une petite salade 🥗Ingrédients Entrecôte Laitue Pommes de terres Concombre Tomate Persil Céleri Gingembre 4 épices Poivre noir AïlDîner 2
Share3pièces ou fumbwa (Tripes de boeuf à la pâte d’arachide)Ingrédients Tripes de boeuf Pâte d’arachide Koko ou Fumbwa Oignons Ail Céleri Persil Poivre noir 4epicesPlat principal 0
ShareDaurade frit/ sauce tomate bien pimentée pommes de terre et carottesIngrédients Daurade Carottes Pommes de terre Persil Céleri Oignon Ail râpée Sel Cube Tomate fraîche PoivrePlat principal 0
ShareAttiéké poissonIngrédients Daurade Oignon blanc Poivron rouge Poivron jaune Poivron vert Poivre noir Coriandre moulu Gingembre 4Plat principal 0
ShareCôtelettes dans une sauce tomate accompagnées de rizIngrédients 1 kg de viande de cotelette 10 tomates bien rouges Oignon verts Célery Persil EchalotesPlat principal 1
ShareFoie de boeuf sautéIngrédients 01 kg de foie de boeuf. 02 oignons 02 poivrons (rouge et vert) 04 pimentsDîner 0
ShareDélicieux Poulet DGIngrédients Poulet Banane plantain Carottes Haricots verts Poivron vert Ail Céleri Tomate Oignon Gingembre Feuilles dePlat principal 0
ShareDu poisson au fourIngrédients Poisson bien nettoyé, Sel, Ail, Poivre, Céleri, Muscade africaine, Moutarde de Dijon, Huile, Persil. PréparationDîner 0
ShareDu bon couscous Tunisien au poisson et légumesIngrédients 4 poissons moyens 500 gr de semoule de couscous de calibre moyen Légumes 2 grosPlat principal 0
ShareDu poisson fritIngrédients Poisson Poireaux Céleri Poivron Ail Oignons Poivre blanc Piment Sel Cube d’assaisonnement (facultatif) Huile. PréparationPlat principal 0
ShareBouillon de pommes au pouletIngrédients Pommes de terre 1 poulet 3 tomates 4 gros oignons 3 poivrons 2 têtes d’ailPlat principal 0
ShareDu haricot sauté aux beignetsIngrédients 3 verres de haricot 4 tomates 1 Poivron vert 1 oignon 7 gousses d’ail UneDîner 0