ShareChoucouya de pouletIngrédients 1 poulet de chair 1 cuillère à soupe de moutarde 1/2 cuillère à café dePlat principal 0
ShareBeignets sucrés revisitésIngrédients Farine Beurre Sel Sucre Oeufs Zeste d’orange Huile Préparation Dans une casserole, portez à ébullitionAmuses gueule 0
ShareBouillie de milIngrédients 1 tasse de grains de mil prêts à l’emploi 5 tasses d’eau environ Le jusPetit déjeuner 0
ShareBouillon épicé de poulet fuméIngrédients Poule fumée 1 gros oignon 1 grosse tomate 1 gousse d’ail 1 cuillère à soupePlat principal 0
ShareYassa à la moutardeIngrédients Du poulet 1,5 kg d’oignons 3 cuillères à soupe de moutarde 1 tête d’ail 1Plat principal 0
ShareDonuts natures faits maisonIngrédients 140g de farine 140g de sucre en poudre 140g de beurre mou 3 œufs bienAmuses gueule 1
ShareCailles rôties légumes poêlées riz natureIngrédients 4 grosses Cailles fraîches 4 gousses d’ail 1 cuillère à soupe de poivre en poudrePlat principal 0
ShareSoupe de bœuf au curry.Ingrédients 1kg de filet de bœuf 3 grosses cuillères à soupe de poudre de curry 1/4Plat principal 0
ShareDélicieux plat de riz aux légumesIngrédients 1kg de riz déjà cuits 400g de crevettes fraîches 1 poulet et demi déjà fritsDîner 0
ShareEcrevisses sautéesIngrédients 500g d’écrevisses bien fraîches et nettoyées 4 tomates fraîches en gros dés 2 oignons moyensDîner 0
ShareVermicelles chinois aux champignons noirs et au jus d’orangeIngrédients 200g de vermicelles de riz 4 champignons chinois secs 1 grosse carotte 1 poignée deDîner 0
ShareBrochettes de gambas grillées a l’orangeIngrédients 500g de gambas décortiquées 10 cuillères à soupe de jus d’orange juteuse 2 gousses d’ailPlat principal 0
ShareBrochettes de filets de bœufIngrédients 1kg de filets de bœuf découpés en cubes 1 poivron rouge ou orange 1 poivronAmuses gueule 0
ShareDes pancakes pour le petit déjeunerIngrédients 150g de farine 5 g de levure chimique 300g de lait liquide 4 œufs 3Petit déjeuner 0
ShareSauce tomate passe partout.Ingrédients 1kg de tomates 300g d’oignons 1 cuillère à soupe de purée de tomate 1 têteSauces 1
SharePoulet rôti riz au curry et sauce tomate passe partout.Ingrédients Poulet Curry Ail Gingembre Poivre blanc Huile Riz Préparation Assaisonner mon poulet et débuter laPlat principal 0
SharePlacali sauce kopè feuilles d’aubergines et ses accessoiresIngrédients Crabes Kplos Gombos Huile rouge oignon Tomate Sel Crevettes en poudre Poisson en poudre SelPlat principal 0
ShareSandwich bien garni jambon / fromage .Ingrédients Jambon au choix Fromage au choix Mayonnaise Moutarde Laitue Tomates en rondelles Pain baguette bienAmuses gueule 0
ShareDélicieuse salade de fruitsIngrédients Ananas Pastèques Mangues Pommes Papaye Orange Citron Préparation Acheter des fruits de saison Les laverDesserts 0
ShareGésiers aux légumes entourés de son nid de spaghettisIngrédients Tomates Ail Sel Huile Oignon Carotte Poivron vert Oignon vert gésiers précuits Préparation Tomates + ailPlat principal 0
ShareSoupe de pouletIngrédients 1 poulet de chair ou fermier 2 oignons moyens 6 grosses tomates 1 cuillère àPlat principal 0
ShareSalade composée et coloréeIngrédients Maïs doux , Tomates Tomates cerises Laitues Concombre Jambon œufs durs, Fromage Recette vinaigrette natureEntrée 0
SharePoulet basquaise express1 poulet d’environ 1,2kg 4 oignons moyens 4 belles tomates 4 gousses d’ail 2 piments facultatifsPlat principal 0
SharePintade sautée aux 02 poivronsIngrédients 1 pintade précuite 1 poivron vert 1 poivron rouge 2 oignons 2 tomates 1 grossePlat principal 0
ShareDu bon mafé à la sénégalaiseIngrédients 1Kg de viande de bœuf fraîche 250g de purée d’arachide 1oignon 1 grosse tomate 1Plat principal 0