Ingrédients Une pondeuse, Des tomates, Des oignons, Du piment, Des aubergines De la tomate concentrée, Du gombo (facultatif) La marinade…
Ingrédients De la viande de mouton, Des émincés d’oignon et de poivron La marinade « la persillade » et l’assaisonnement « le Choukouya…
Ingrédients Viande Haricots verts Carottes Viande Oignon Huile Sel Poivre Poivron Moutarde Préparation Mariner les morceaux de viande de bœuf…
Ingrédients Du persil 75 gr, Du basilic 50gr Du romarin 30gr, Thym 20gr 3 tiges de feuilles d’oignons Des gousses…
Ingrédients 1 Cuisse de dindon Marinade verte, Poudre de paprika, Sel 3 à 4 oignons 1/2 courgette 1tige d’oignon vert…
Nos choix alimentaires ont un impact sur notre santé, donc pensez de temps en temps à faire du bien à…
Quand vous souhaitez préparer un poisson comme la carpe ou même donner un air de frais aux poissons congelés. Presser…
Ingrédients Riz Poulet Persillade Huile Oignon Tomate Haricots verts Vermicelles Préparation Assaisonner les morceaux de poulet avec la persillade…
Ingrédients Poulet fermier sel, Poivre noir et blanc, Gingembre, Ail, Oignon Moutarde Macédoine Allocos Huile Cube ( facultatif) Poulet fermier.…
Ingrédients 300 gr de tomates 1 petit morceau de gingembre (plus si désiré) 2 gousses dail 1 petit oignon 1…
Ingrédients 4 à 6 cuisses de poulet 500 gr. de pommes de terre 2 oignons 4 gousses d’ail 1/4 bouquet…
Ingrédients Pour 10 minis moelleux 1 œuf 3/4 tasse noix de coco râpée 1/3 tasses sucre glace 1 sachet sucre…
Ingrédients 700gr de feuilles d’aubergines ou de choux frisé (ou feuilles de votre choix) 250gr de pistaches 1/2 de viande…
Ingrédients POUR 1 kg Et 1/2 DE RIZ : 1 pintade fumée 3 cuillères à soupe de soumarra assaisonné 1…
Ingrédients Haricots blancs Huile Poivrons, Oignon Tomate cerise, Sel, Laurier, 1 cuillère à soupe de mix de condiments verts, Du…
Ingrédients Du poisson frais, assaisonnement « épice viandes blanches& poissons Moutarde, Du sel, De la mayonnaise, Un bouillon culinaire Huile Préparation…
Ingrédients Bouquet de feuilles parfumées Bouquet de feuilles de citrouille Bouquet d’Uziza (feuille chaude) Bouquet d’Ebeewuwa Bouquet de feuilles amères…
Ingrédients Aubergines 🍆, Oignons , Tomates 🍅 fraîches, Aubergines africaines, Piment et gombos, Poudres de (crevettes, poisson et soumbara) Poulet…
Ingrédients Okra en tranches (un bol de taille moyenne plein) (gombo) Feuilles de citrouille cannelées (au choix) facultatif Poulet vivant…
Ingrédients 750g de farine 375g de beurre 100g d’eau 20g de jaune d’œuf 20g de sucre facultatif pour moi 1…
Ingrédients Gésiers de poulet Marinade saveur royale Sel Huile Moutarde Poivron Tomate Oignon Préparation Assaisonner les gésiers avec la marinade…
Ingrédients Des émincés de filet de bœuf, Des nouilles, Dés de carottes, Des émincés de poivron rouge, vert et jaune,…
Ingrédients Poulet fermier Du citron 🍋 frais, Gingembre, Ail, Poivre noir et blanc, Sel, Une pincée de piment en poudre,…
Ingrédients 600 g de farine 250 ml de lait chaud 100 g de sucre 50 g d’huile végétale 50 g…
Ingrédients Riz Sel Huile Viande Oignon, Tomate concentre Carotte Bouillon Préparation Mariner le poulet avec une marinade composée de la…
Ingrédients 100 g de saint avé 200 ml de lait liquide 4 œufs 150 g de farine 80 g de…
Ingrédients 500 gr de pommes de terre 1/2 igname ou une petite igname Viande de votre choix 1oignon 2gousses d’ail…
Ingrédients Poisson fumé Crabes Champignons Oignons Tomates Tomate concentrée Morceau de courge Piment frais Piment sac Préparation Cuire dans un…
Ingrédients 1 pintade fraîche 2 oignons moyens 3 belles tomates 4 gousses d’ail en purée 1 cuillère à café de…
Ingrédients 350 g de farine 125 ml de lait concentré sucré 2 œufs Un sachet de levure chimique 7g Une…