Ingrédients Des morceaux de poulet assaisonné avec une marinade composé de persil, du poivre, de l’ail, de feuilles d’oignons, du…
Ingrédients Poisson Jus de citron, Poivre noir et blanc, Gingembre , Ail, Paprika, Sel, Kankanka Cube (facultatif) Huile Oignon vert,…
Ingrédients 1,5kg de chèvre Des feuilles d’odjom Des rondelles Du poivre noir Du poivre blanc De l’herbe de Provence De…
Ingrédients De la Viande hachée, Oignon, Ail, Persil, ou autre plant aromatique, Sel, Poivre gris( petit mix de blanc et…
Ingrédients De la viande Des bananes plantains bien vertes, Du thym Ail Oignon Poivre noir et blanc Un peu de…
Ingrédients 2 kg de pattes et cou de poulet 3 cuillères à soupe de moutarde 2 oignons émincés 5 tomates…
Ingrédients 10 graines de akpi ou djansan grillés 1 poivron jaune Sel Quelques graines de Poivre noir et blanc 2…
Ingrédients 3 cuillères à soupe d’oignon écrasé 5 cuillères à soupe de curry 3 oignons émincés Quelques feuilles de laurier…
Ingrédients Viande de bœuf 🐂( bass côte ), Peau et pieds de bœuf, Poisson fumé, Crabes, Tomates 🍅 fraîches, Piments,…
Ingrédients 1 gros poulet de chair 12 plantains verts 3 oignons 8 tomates 2 gros poivrons 4 a 5 carottes…
Ingrédients 1,5 kg de viande de bœuf Deux gros poissons fumés 4 oignons Du sel 4 verres d’arachides dépulpées Une…
Ingrédients Du poulet, De l’oignon, De la moutarde, Du citron et la persillade . Le riz, Des carottes, Des haricots…
Ingrédients Feuilles de laitue Choux rouge Carottes Maïs doux Tomate fraîche Œufs durs Vinaigrette au yaourt Yaourt Moutarde Huile d’olive…
La peau de bœuf à souvent une odeur assez poussée et souvent amères Je me dis c’est à cause de…
Ingrédients Des morceaux de blanc de poulet Des oignons, Tomates, Poivron Concombre découpés en de gros dé Le bouillon Aromate…
Ingrédients De la viande et des tripes de mouton, Des tomates, Des oignons, Du piment, De la tomate concentrée, De…
Si tu cuisines ton riz pour une fête( surtout en grande quantité et que tu maîtrises pas la cuisson) et…
Ingrédients Pommes, Oignon, Tomate, Ail, Poivre blanc, Sel. Huile, Blanc de poireau, Poisson. Poivron Gingembre. Basilic, Celeri Préparation Faire frire…
Ingrédients Pour 4 maquereaux Le quart d un oignon 6 gousses d ail Une tige de céleri Du persil Demi…
Ingrédients Banane plantain Ail Tomate, Oignon, Crevettes Poivre noir Poivre blanc Sel Huile Préparation
Ingrédients 1 petite carotte ou moitié de carotte 1 ou 2 tomates en fonction de la taille ou tout simplement…
Ingrédients Pomme de terre Viande Herbe de Provence Fenugrec Persil Ail Préparation Expulser les pommes de terre et couper Mettre…
Ingrédients Viande de bœuf, Peau de bœuf, Huîtres séchées (trempées et nettoyées), Poissons magne fumés, Crevettes fumées, Oignons, Piments. Sans…
Ingrédients Huile Sel 1 cuillère à soupe de thym 1 cuillère à soupe de paprika 1 cuillère à soupe de…
Ingrédients 1 poulet découpé (j’ai utilisé la pondeuse) 2 cuillères à soupe de moutarde 2 cuillères à soupe de feuilles…
Ingrédients Du riz Des dès de carottes&haricots verts Des oignons découpés en petits dés, De la purée de légumes composé…
Ingrédients Filet de bœuf Sel Huile Du vinaigre blanc Ail Du curcuma Poivre Le bouillon Aromate épice Poivron Tomate Oignon…
Ingrédients 220 grammes de crème fraîche 200 grammes de sucre en poudre 250 grammes de farine 4 oeufs 1 sachet…
Ingrédients Poisson tilapia Assaisonnement l’épice du pêcheur, La moutarde, De l’huile Du sel Un bouillon culinaire si vous en consommez…